脑梗→后遗症→站桩→康复
——内功太极拳带来的奇迹
北京-大鹤
当生活陷入黑暗时，
是内功太极拳带给我光明！
年，一场突如其来的大病将我这个向来身体特棒、能吃能喝能运动的壮汉击倒了。
我老家是内蒙的，退伍后在北京工作，体重斤，爱好篮球、足球等等运动，一直认为自己身体很好。可是年4月的一天，右手和右脚突然就不好使了，话也说不出来了，医院，诊断：脑梗！我刚四十出头，这真是晴天霹雳呀！
住院治疗了21天，这其中的苦就不用说了。出院时，手脚还是不利落，说话只能一个字一个字地蹦，话不能连起来说，主治医生嘱咐我做康复训练。我也咨询了不少专家，上网查了很多资料，有一种说法：脑损伤是不可逆的。这可怎么办？
忽然间，我想起十几年前工作单位的领导，某私立学校的校办主任张海松老师，他是练太极拳的，以前说过太极有养生健身的效果，找他想想办法。
记忆中当年张老师好武术！我们那时都住在学校里，他每天早晚都站桩、打拳和练剑。有时在练太极推手时需要有人陪练，因为我好运动，身体又壮，他时常叫上我一起玩推手。我其实对太极拳没什么感觉，每次去都是碍于主任的面子，谁让他是领导呢。我们现在虽然分开很久，好在倒也没断了联系。听说他正式拜入传统的太极师门，居然辞职专门玩起了太极。于是我给他打了电话，说明了情况。他说，那你跟我练太极试试吧。这是5月份的事。
就这样，我跌跌撞撞的一脚踏入了太极的大门。
张老师一开始教我的是个非常简单的——站桩。
那个阶段，我走路虽说能走了，但是一看就和正常人不一样，半边身子不利索。讲话吧，一次不能超过四个字，还得慢慢说，说个成语都不行。
老师说，最重要的是你要坚持。我就从那个简单的站桩开始，每天按要求、按时站。
7月份，张老师在北京办一个太极培训班，我也去参加，并且尽我所能帮老师做些事务。在这个培训班上，我结识了来自天南海北的太极拳友，看到了更广阔的太极天地，也开始接触、学习汪传杨式太极拳老六路，这也是张老师的师门。这个拳讲究的是内功，反正我是什么都不懂，就跟着练。
不知不觉，半年多时间，奇迹发生了。
我手脚不协调的现象逐渐消失，以至于最后完全正常。语言能力完全恢复，甚至现在张老师和同学们都拿我开玩笑，说我变成话唠了。
只有失去过，才知道珍贵，我宁可成为一个话唠。
我从心里一直特别感谢张老师，特别感恩太极，康复后也一直帮张老师在公园，社区，医院，学校，企事业单位，中央国家机关做公益太极，在社会上积极推广传播太极文化。
大鹤在老家内蒙古巴林左旗推广太极
说个有意思的事儿。出院之后，医院做检查。我的主治医生看到我的恢复情况，十分惊讶，觉得有点不可思议。后来她让我周日到她居住的社区做公益太极，教大家站桩。
第一次上课大家都挺新奇，练得很认真。她自己因为工作忙，压力大，长期有失眠的问题。可第二天她给我打了个电话，说当天晚上按我教的站桩，结果周一早上居然因为睡得太香，上班迟到了。嘿嘿，请原谅，我不厚道地笑了。
大鹤在华北电力大学教国电系统进修班的学员练拳
大鹤在华北电力大学教国电系统进修班的学员练拳
如今的我，从以前看不上太极拳，不懂什么站桩，什么内劲，成为了一名太极拳的铁粉。现在身体有点小毛病，例如感冒，只要一站桩，基本上隔天就好。如今跟张老师学习汪脉内功太极拳，又练揉手，发劲，身体更加协调，精力充沛。传统内功太极拳真是一座宝藏呀！
去年10月，我已正式拜师，非常荣幸地被张老师收为入门弟子。加入师门，希望未来能够为师门光大贡献自己的一份力量，也希望能为更多有缘人带来健康！快乐！
大鹤（后排左1）拜师
每周六下午2点，我们会在北京中山公园四宜轩那个湖中小岛上练拳，希望更多的人通过练习太极拳走上健康之路。
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